Bücher tun Gutes

Neuvorstellungen der Rubrik "Yoga"

Yoga-Meditation
Yoga-Meditation
Autor: Ralph Skuban
Preis: 14,95 €     Verlag: Aquamarin  »

Dr. Ralph Skuban zählt zu den bekanntesten Yoga-Lehrern des deutschen Sprachraumes. Er hat große Klassiker zum Thema Yoga und Atem (Pranayama) geschrieben. In seinen vielen Kursen treten allerdings immer wieder Menschen an ihn heran, die nach einiger Zeit der Ausführung von Yoga-Übungen einen ..
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Die Heilkraft des Yoga
Die Heilkraft des Yoga
Autor: Sri Aurobindo;Mutter
Preis: 17,95 €     Verlag: Aquamarin  »

Ein wahrhaft ermutigendes Werk! Ein Buch über die heilende Kräfte, die auf dem Yoga-Pfad entwickelt werden und dann zur Selbstheilung eingesetzt werden können!Sri Aurobindo und Mutter zeigen in meisterhafter Weise auf, wie geistige Kräfte genutzt werden können, um jede Krankheit zu ..
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Mit Yoga entspannen
Mit Yoga entspannen
Autor: Caren Baginski
Preis: 16,95 €     Verlag: Dorling Kindersley Verlag  »

Gewinnen Sie Ruhe und neue Energie mit Restorative YogaEinfach loslassen und die Akkus aufladen! Dieses Yoga-Buch führt Sie Schritt-für-Schritt in die sanfteste Art des Yoga ein: Restorative Yoga! Detaillierte bebilderte Anleitungen unterstützen Sie dabei, die Yoga-Stellungen ohne große ..
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Das Mama-Gleichgewicht
Das Mama-Gleichgewicht
Autor: Stephanie Doms
Preis: 18,90 €     Verlag: Stadelmann  »

Der Alltag mit Kleinkind(ern) ist oft turbulent, anstrengend und chaotisch. Gelassen, voller Energie und mit Freude Mama sein? In der Realität fühlen sich junge Mütter oft meilenweit davon entfernt! Stephanie Doms kennt dieses Gefühl aus eigener Erfahrung. Sie hat ein Konzept entwickelt, das ..
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Yoga in der Schule
Yoga in der Schule
Autor: Mona Bektesi
Preis: 24,00 €     Verlag: Meyer & Meyer Sport  »

Im Schulalltag von Kindern und Jugendlichen werden Momente der Ruhe und Erholung immer wichtiger. Yoga kann durch einfachste und tiefwirksame Übungen überall und jederzeit dazu verhelfen. Gerade im stark rhythmisierten Schultag, aber auch auf Klassenfahrten, während Museumsbesuchen oder kurz vor ..
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Hatha Yoga: Das komplette Buch
Hatha Yoga: Das komplette Buch
Autor: Martina Mittag
Preis: 29,95 €     Verlag: Meyer & Meyer »

Nach einer umfassenden Einführung in das Thema mit einer fundierten Übersicht zu Ursprung und Philosophie des klassischen Yoga erwartet den Leser ein ausführlicher Praxisteil. Die 34 bekanntesten Yogahaltungen (Asanas) werden in ihrer korrekten Ausführung, Symbolik, Ausrichtung, Vorbereitung, ..
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Yoga - Fokus und Klarheit: Das Praxisbuch
Yoga - Fokus und Klarheit: Das Praxisbuch
Autor: Tina von Jakubowski
Preis: 25 €     Verlag: Meyer & Meyer »

Fokussiert und klar durch den Alltag zu gehen, bedeutet, bei sich zu sein und gleichzeitig Kraft für geliebte Menschen und Aufgaben zu haben. In unserer modernen Welt mit ihrer Fülle an Möglichkeiten und Masse an Pflichten ist es wichtig, immer wieder zum Wesentlichen zurückzukehren und gut ..
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Yoga lehren: Die sieben Schlüssel für einen guten Yogaunterricht
Yoga lehren: Die sieben Schlüssel für einen guten Yogaunterricht
Autor: Christina Lobe, Maren Brand
Preis: 28 €     Verlag: Theseus Verlag »

Jetzt bestellen:  Shop Theseus Verlag im Verlagsshop »

Mit diesem Buch bieten Christina Lobe und Maren Brand, beide selbst erfahrene Yogalehrerinnen, einen praktischen und inspirierenden Leitfaden, um Yogalehrende in der Zeit nach ihrer Ausbildung und darüber hinaus wertvolle Unterstützung zu geben. Sie zeigen mithilfe von sieben Schlüsseln, das ..
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Yoga kennt kein Alter (Eschbacher Geschenkbuch)
Yoga kennt kein Alter (Eschbacher Geschenkbuch)
Autor: Claudia Peters
Preis: 15 €     Verlag: Verlag am Eschbach »

Yoga ist für alle da, und man ist nie zu alt, damit zu beginnen. Auch wenn es anfangs zwickt und zwackt und die Knochen knirschen: Yoga tut einfach gut. Und wenn der Körper mal an seine Grenzen stößt, dann sind die kleinen Hilfsmittel aus dem nahen Haushalt nicht weit. Mit klassischen ..
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Yoga für dein Leben - Mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps
Yoga für dein Leben
Autor: Dirk Bennewitz, Andrea Kubasch
Preis: 19,99 €     Verlag: Lotos »

Yoga besteht nicht nur aus Körperübung – es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohlbefinden auf allen Ebenen spürbar verbessern kann. Ob Gesundheit, Entspannung, strahlendes Aussehen, Selbstvertrauen oder einfach gute Laune und Lebensenergie – die bekannten Yoga-Lehrer ..
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Yoga für den inneren Frieden - In Harmonie mit den eigenen Gefühlen leben
Yoga für den inneren Frieden
Autor: Tanja Seehofer
Preis: 16,95 €     Verlag: Windpferd »

Positive Gefühle, negative Gefühle, gefährliche Gefühle, verdrängteGefühle sie alle beeinflussen unser Denken und Handeln. Meist aber laufen wir vor Wut, Eifersucht, Neid, Angst und Trauer davon.Stattdessen wollen wir nur Liebe erleben. Doch wenn wir glücklich sein wollen, gilt ..
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Beach Yoga - Das Yoga Programm für dein Wohlbefinden
Beach Yoga
Preis: 12,99 €     Verlag: WVG Medien GmbH »

Vor der traumhaften Kulisse des trendigen Nordseeortes St. Peter Ording bringen diese 5 Yoga-Sequenzen der inspirierenden Anusara-Lehrerin Anna Rech Stabilität, Balance und Wohlbefinden. Und nebenbei bekommst Du eine straffe Figur für den Sommer...- Harmonie zwischen den Gegensätzen (32 Min.)- ..
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Du bist dein Guru - 108 Hilfen für ein wunderbares Leben
Du bist dein Guru
Autor: Gabrielle Bernstein
Preis: 15 €     Verlag: L.E.O. Verlag »

Glück ist kein Zustand, sondern eine Entscheidung! Wie man sein Leben in den Griff bekommt und die Seele aufbaut, zeigt Gabrielle Bernstein in 108 einfachen Verhaltensübungen, die wir jeden Tag praktizieren können. Sie wendet sich an Menschen, die keine Zeit haben, jeden Tag eine Yoga-Klasse zu ..
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Bewegte Frauen - Für Yoga-Freundinnen
Bewegte Frauen
Autor: Claudia Peters
Preis: 15 €     Verlag: Verlag am Eschbach »

Klassische Yoga-Gedanken kombiniert mit Eschbacher Texten und Inspirationen laden zu dieser besonderen Übungsreihe ein.Illustriert mit charmanten Pappmaché-Figuren, die deutlich machen: Yoga ist etwas für alle, passt in jeden Alltag und stärkt Körper, Geist und Seele. Die Autorin: ..
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My Yoga Essentials
My Yoga Essentials
Autor: Kerstin Linnartz
Preis: 24,90 €     Verlag: ZS Verlag GmbH »

Yoga zum Anfassen, Mitmachen, Schwelgen und Lesen: Kerstin Linnartz nimmt Sie in diesem prächtigen Bildband mit auf eine Reise zu Ruhe und Gelassenheit, mehr Kraft und Stärke, zu Energie und Loslassen. Ganz ohne Räucherstäbchen-Muff und ornamentalem Kitsch erzählt die Wahlberlinerin ..
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Die Essenz des spirituellen Weges - Die Weisheit des Paramhansa Yogananda
Die Essenz des spirituellen Weges
Autor: Swami Kriyananda
Preis: 19,95 €     Verlag: Via Nova »

Die aufgezeichneten Texte dieses Buch sind ein strahlendes Juwel der spirituellen Literatur, ein kostbares Geschenk für jeden Menschen, der nach den letzten Antworten sucht. In jedem Abschnitt, in jedem Kapitel atmet es die Aura des erleuchteten Geistes von Paramhansa Yogananda, einem der bedeutendsten ..
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Yoga für Kinder - Fröhliche Tier-Asanas
Yoga für Kinder
Autor: Leila Kadri Oostendorp
Preis: 16,99 €     Verlag: Prestel Verlag »

Yoga macht in jedem Alter Spaß! Es tut der körperlichen und seelischen Entwicklung gut und hilft in unserer reizüberfl uteten Welt zu entspannen. Viele Yoga-Übungen sind nach Tieren benannt, was man Kindern nicht lange erklären muss. Ist doch völlig klar, dass sich die ..
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Der kleine Yogi reist nach Om - Mehr Aufmerksamkeit und Konzentration für Kinder
Der kleine Yogi reist nach Om
Autor: Silvia Anklin Crittin
Preis: 24,95 €     Verlag: Königsfurt-Urania Verlag »

Erlebnis- und Übungsprogramm für Eltern, Schule & Therapie. Der kleine Yogi wird auf eine weite Reise geschickt. Er durchquert viele Länder, trifft auf Riesen und Piratinnen, auf fremdartige Tiere und wunderbare Blumen und besteht viele Abenteuer. Bis er schließlich wohlbehalten an seinem ..
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