Bücher tun Gutes

Neuvorstellungen der Rubrik "Gesundheit"

Die Alchemie der Pflanzen: Das große Lexikon der Nahrungspflanzen und ihre Anwendung für die menschliche Gesundheit
Die Alchemie der Pflanzen: Das große Lexikon der Nahrungspflanzen und ihre Anwendung für die menschliche Gesundheit
Autor: Constanze von Eschbach (Autor)
Preis: 24,99 €     Verlag: Kopp Verlag »

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Die geheime Magie der Nahrungspflanzenund wie wir deren heilende und kräftigende Energie transformieren, um sie für unsere Gesundheit nutzen zu können Die Alchemie der Pflanzen zeigt Ihnen, wie Sie gängige Lebensmittel in Heilmittel verwandeln können. Was früher alltägliche ..
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Das gestresste Herz: Was wir tun können, um unser empfindsamstes Organ zu schützen
Das gestresste Herz: Was wir tun können, um unser empfindsamstes Organ zu  schützen
Autor: Prof. Dr. med. Gustav Dobos (Autor)
Preis: 20,00 €     Verlag: Scorpio Verlag »

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Was tun, wenn einem bang um das Herz ist? Das Herz reagiert nicht nur besonders sensibel auf Gefühle, Stress und Anstrengungen, es ist auch der Taktgeber unseres Lebens: Drei Milliarden Mal schlägt es im Laufe eines Lebens – mal schnell, mal langsam, mal stolpernd und dann wieder rhythmisch ..
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Starke Babys: Entspannt ins Leben mit Shiatsu
Starke Babys: Entspannt ins Leben mit Shiatsu
Autor: Karin Kalbantner-Wernicke (Autor), Tina Haase (Autor)
Preis: 16,90 €     Verlag: Freya »

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Mit Baby-Shiatsu die erste Zeit als Familie meistern Babys mit ihren feinfühligen und feinsinnigen Empfindungen reagieren besonders gut auf Berührungen. Baby-Shiatsu ist daher eine ideale Behandlungsmethode. Wörtlich übersetzt bedeutet der japanische Begriff Shiatsu Fingerdruck. ..
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Kräuterbrauchtum: übers Jahr
Kräuterbrauchtum: übers Jahr
Autor: Astrid Süßmuth (Autor), Conny Glogger (Autor)
Preis: 19,90 €     Verlag: Freya »

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Kräuter sind die ältesten Kulturbegleiter des Menschen und machen den Wechsel der Jahreszeiten auf sinnliche Art erlebbar – mit ihrem besonderen Geschmack, ihrem Duft und ihrer Symbolik. Ihre lebensnotwendige Verwendung als Nahrungsmittel oder Heilpflanzen bedingte die Kenntnis vom Lauf der Natur. ..
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Schwanger durch die Jahreszeiten - Natürlicher Leitfaden vom Anfang bis zum Wunder
Schwanger durch die Jahreszeiten
Autor: Judith Schrammel
Preis: 19,90 €     Verlag: Freya »

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In Ihrem Buch begleitet Judith Schrammel werdende Eltern durch die vier Jahreszeiten. Auf natürliche Weise stellt sie sich den alltäglichen Herausforderungen dieser besonderen Zeit und bietet Lösungen für verschiedenste Unannehmlichkeiten während der Schwangerschaft und für die ..
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Geben Sie Bakterien und Viren keine Chance!: Mit einem starken Immunsystem gesund durchs Leben
Geben Sie Bakterien und Viren keine Chance!: Mit einem starken Immunsystem gesund durchs Leben
Autor: Dr. Karsten Krüger
Preis: 16 €     Verlag: Scorpio Verlag »

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Können wir das Risiko, einen Infekt zu bekommen, beeinflussen? Die Antwort lautet Ja, beziehungsweise: wir können das Risiko signifikant verringern. Das gilt nicht nur für den akuten viralen oder bakteriellen Infekt, sondern auch für schwerwiegendere Erkrankungen, die mit einer Fehlfunktion ..
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Essen, geniessen, gesund bleiben: Ernährung als Medizin - 70 genial einfache Rezepte. Ernährung nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Essen, geniessen, gesund bleiben: Ernährung als Medizin - 70 genial einfache Rezepte. Ernährung nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Autor: Laura Koch
Preis: 25 €     Verlag: AT Verlag »

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In einer Welt voller Ernährungsmythen, Spezialdiäten und immer wieder neu angepriesener Superfoods kann man leicht den Überblick verlieren. Doch gesund essen ist eigentlich ganz einfach. Wer seine Gesundheit in die eigenen Hände nehmen will, greift daher selbst zum Kochlöffel.Dieses Buch ..
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Der Reisedoktor: Medizinischer Ratgeber für unterwegs (Basiswissen für draußen)
Der Reisedoktor: Medizinischer Ratgeber für unterwegs (Basiswissen für draußen)
Autor: Dr. Walter Rose
Preis: 8,90 €     Verlag: Conrad Stein Verlag »

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Dieses OutdoorHandbuch besteht aus zwei Teilen. Im ersten Teil werden dem Leser Hilfestellungen bei der Vorbereitung der Reise gegeben: Welche Gefahren erwarten ihn auf gesundheitlichem Sektor, und wie können Erkrankungen vermieden bzw. nach Auftreten minimiert werden? Hierzu gehören neben Hinweisen auf ..
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Das Autoimmun-Wellness-Handbuch: Wie Sie gut leben trotz chronischer Krankheit
Das Autoimmun-Wellness-Handbuch: Wie Sie gut leben trotz chronischer Krankheit
Autor: Mickey Trescott, Angie Alt
Preis: 24,80 €     Verlag: VAK »

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Zurück zum guten Leben trotz Autoimmunerkrankung! Die beiden Autorinnen wissen, wovon sie sprechen, denn sie litten selbst an Autoimmunkrankheiten, die sie mit dieser Methode in den Griff bekommen haben. Sieben wesentliche Lebensbereiche werden neu gestaltet. Das betrifft unter anderem den richtigen Umgang ..
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Fasten - Zeit für mich. Ein spiritueller Begleiter zum Intervallfasten
Fasten - Zeit für mich. Ein spiritueller Begleiter zum Intervallfasten
Autor: Peter Müller
Preis: 16 €     Verlag: Vier-Türme-Verlag »

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Viele Menschen möchten gerne Fasten, trauen es sich aber nicht zu. Andere erinnern sich an negative Fasten- oder Diäterfahrungen und haben Angst, wieder zu scheitern.Intervallfasten ist dagegen ein sanfter und hilfreicher Weg, der Chancen eröffnet, positive Fastenerfahrung nachhaltig in den Alltag ..
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Die Abnehm-Docs: Nachhaltig und gesund abnehmen mit den Profis
Die Abnehm-Docs: Nachhaltig und gesund abnehmen mit den Profis
Autor: Alexander Klaus, Brigitte Erlacher, Christine Tretter, Anna Antonia Moor, Ingrid Heiller, Eva Maria Berger, Renate Wochner-Bauer, Silke Horcicka, Bettina Tschinder
Preis: 25 €     Verlag: Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG »

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Ob nur ein paar Kilos oder richtig viel Übergewicht: Abnehmen ist nie einfach. Die Abnehm-Docs präsentieren in ihrem Buch erstmals eine wissenschaftlich und medizinisch fundierte Lebensstiländerung, die nicht auf kurzfristiges und schnelles Abnehmen, sondern auf nachhaltige und vor allem ..
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Der Jungbrunnen-Effekt: Wie 16 Stunden FASTEN ihr Leben verändert
Der Jungbrunnen-Effekt: Wie 16 Stunden FASTEN ihr Leben verändert
Autor: P. A. Straubinger, Margit Fensl, Nathalie Karré
Preis: 22 €     Verlag: Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG »

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Seit Jahrtausenden sucht die Menschheit nach dem Jungbrunnen, nach dem Geheimnis eines gesünderen, glücklicheren, kraftvolleren und vitaleren Lebens. Und dann ist die Antwort so einfach. Über einige Stunden einfach nichts zu essen, fördert nachweislich die Zellverjüngung: Die sogenannte ..
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Aminosäuren: Dank revolutionärer wissenschaftlicher Erkenntnisse neue Vitalität gewinnen, besser schlafen, langsamer altern und Krankheiten vorbeugen
Aminosäuren: Dank revolutionärer wissenschaftlicher Erkenntnisse neue Vitalität gewinnen, besser schlafen, langsamer altern und Krankheiten vorbeugen
Autor: Brigitte Hamann
Preis: 16,95 €     Verlag: Kopp Verlag »

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Topfit und kerngesund mit den elementaren Bausteinen des Lebens Ohne Proteine, also Eiweiße, ist kein Leben möglich, denn Proteine sind die Basis allen Lebens. Genauer gesagt sind es die Aminosäuren, aus denen die Proteine gebildet werden. Unser Körper braucht Aminosäuren, um seine ..
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Die berauschte Gesellschaft: Alkohol - geliebt, verharmlost, tödlich
Die berauschte Gesellschaft: Alkohol - geliebt, verharmlost, tödlich
Autor: Helmut K. Seitz, Ingrid Thoms-Hoffmann
Preis: 19 €     Verlag: Kösel-Verlag »

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Über den richtigen (und fatalen) Umgang mit Alkohol Alkohol gilt als Todesursache Nr. 1 in Deutschland. Trotzdem gehört die älteste Droge der Welt in allen Gesellschaftsschichten zum Lebensstil. In manchen Kreisen gilt es als schick, Alkohol unbefangen zu konsumieren. Warum ist das so? Woher kommt ..
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Rhodiola rosea: Heilende und stärkende Energie für Körper und Seele
Rhodiola rosea: Heilende und stärkende Energie für Körper und Seele
Autor: Constanze von Eschbach
Preis: 9,99 €     Verlag: Kopp Verlag »

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Fröhlich, gesund und leistungsfähig mit Rhodiola roseaStressfrei und belastbar durch die Kraft des AdaptogensSchützt vor Herzkrankheiten und KrebserkrankungenWirkt ausgleichend bei psychischen BelastungenMaximiert Ihre Energie und wirkt dem Alterungsprozess entgegenSchärft das Gedächtnis ..
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Ich helfe mir selbst - Gicht: Schmerzen lindern und vorbeugen, Die besten Maßnahmen für zu Hause
Ich helfe mir selbst - Gicht: Schmerzen lindern und vorbeugen, Die besten Maßnahmen für zu Hause
Autor: Dr. Andrea Flemmer
Preis: 19,99 €     Verlag: Humboldt »

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Heute weiß man: Gegen Gicht lässt sich einiges tun. Dieser Ratgeber bündelt für Sie die besten Therapiemaßnahmen aus der konventionellen und der alternativen Medizin. Zu allen wichtigen Fragen gibt es hilfreiche Tipps: Wie lindere ich meine Schmerzen? Wie bringe ich meine Harnwerte ins ..
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Gute Impfung – Schlechte Impfung - Der umfassende Ratgeber
Gute Impfung – Schlechte Impfung
Autor: Bert Ehgartner
Preis: 24,90 €     Verlag: Ennsthaler »

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Das Thema Impfen lässt niemanden kalt, viele stehen Impfungen skeptisch gegenüber. Bert Ehgartner versucht zu differenzieren. Sein Buch deckt jede denkbare Impffrage ab, liefert verständliche Antworten auf der Höhe der Wissenschaft und konkrete Entscheidungshilfen. Ehgartner analysiert rund ..
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Der allerletzte Zug: Mühelos rauchfrei!
Der allerletzte Zug: Mühelos rauchfrei!
Autor: Ursula Grohs
Preis: 18 €     Verlag: Ecowin »

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Coache deinen Lieblings-Raucher Stellen Sie sich vor, Ihre Füße stecken den ganzen Tag in engen Schuhen. Endlich ist Abend, Sie ziehen die Schuhe aus: AAHHH. Diese Erleichterung erzeugt das Rauchen im Gehirn des Süchtigen. Ein negativer Zustand wird in den Normalzustand überführt. ..
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